Calendrier Technique

Directives d’équipements pour les cours : 

Tactiques : Cours axés sur des séquences tactiques de combats deux par deux.  Le plastron, les tibias, les avants bras et les supports athlétiques doivent être installés avant même le début du cours. Le casque sera demandé au besoins selon les exercices.

Base  : Cours axés sur le perfectionnement et l’Apprentissages des mouvements de bases, soit dans des cibles de frappes, sac de frappes, ou dans le vide.  Le port du plastron et des équipements de combats pourraient être demandés pendant le cours, dans de rares exceptions pendant le cours. Il ne faut donc pas les porter dès le débuts, il faut attendre la consigne des insctructeurs.

Combat libres : Cours axés sur les combats deux par deux. Le plastron, les tibias, les avants bras et les supports athlétiques doivent être installés avant même le début du cours. Le casque sera exigé tout de suite après les réchauffements/étirements .

Périodes Performances :  Périodes d’entraînements réservées à ceux qui sont inscrits aux options ‘performances’, où le nombre est généralement plus restreint, qui permet un encadrement et des exercices  plus spécifiques à chaque athlètes.