Consignes pour les cours
Changement d’horaire et d’emplacement
Documents à remplir, signer et remettre au premier cours
- téléchargez ici les documents à signer et remettre au 1er cours
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Tenue vestimentaire
-
- Tenues vestimentaire pour débutants :
T-Shirt Blanc avec Short Sport - Tenues vestimentaire pour initiés :
T-Shirt du Club avec pantalon sport OU uniforme officiel - Tenue vestimentaire pour Jaunes et + :
Uniforme officiel - Pieds nus (pas de bas ni de chaussures)
- Aucun bijoux ou montres
- Cheveux long attachés au niveau de la nuque pour ne pas encombrer le casque
- Tenues vestimentaire pour débutants :
Consignes Covid-19
- Protocole Covid pour tous (parents et athlètes)
- Restez à la maison si symptômes COVID
- Passez au thermomètres sans contact avant d’entrer
- Portez le masque pour les plus de 10ans si vous n’êtes pas dans votre séance d’entraînement (avant après cours)
- Lavage des mains avant d’entrer dans local
- Parents
- Les parents doivent porter masque lorsque à l’intérieur du local si ceux ci ne sont pas à l’entraînement
- Les parents des niveaux avancés doivent rester à l’extérieur
- Les parents des débutants sont autorisés à l’intérieur pour les 3 premières semaines (avec port du masque)
- Les parents des moins de 6ans doivent rester à l’intérieur ou à proximité (visible depuis vitrine)
- Athlètes
- Doivent arriver déjà avec leurs tenue sportive (ne peuvent se changer dans vestiaires)
- Attendre dans l’allée prévue à cet effet avant d’embarquer sur la surface d’entraînement, tant que le groupe précédant n’A pas quitté le local
- Lavage des mains à l’entrée pour tous
- Initialiser le cahier de présence à l’entrée
- 10ans et + doivent porter Masque lorsqu’ils ne sont pas à l’entrainement (avant et après cours)
- Respecter les aires d’entraînement qui leurs sont assignées
- Ne pas manipuler les divers équipements hors de leurs zones sans autorisation
Consignes en tout temps (hors Covid)
- Avisez l’instructeur si votre condition morale ou physique (ou celle de l’enfant) est perturbée (blessure, décès, séparation etc)
- Les ongles doivent être courts et coupés quelques jours avant les cours sinon adoucis/limés (les ongles fraîchement coupés sont coupant et dangereux)
- Les gourdes et bouteilles de liquides doivent être « anti-dégâts ».
- Aucune gommes à mâcher ans la bouche pendant les cours
- Aller aux toilettes avant ou après le cours (surtout pour les enfants)
- Mettre les protèges tibias en tout temps : les mettre avant le début des cours
- Le support athlétique (jackstrap) est obligatoire en tout temps (7ans et +) : le mettre avant le cours aussi
- Prendre un repas nutritif et léger avant les cours (éviter fritures et fast-food, poutines etc).
- Comportement exigé pour les parents qui sont à l’intérieur : être un agent positif et stimulant pour l’enfant : ne pas chercher à corriger l’enfant par rapport à son attitude ou sa technique. Profitez du moment pour être le parent fier qui apprécie l’effort de son enfant et laissez les entraîneurs juger de la nécessité de corriger ou non l’enfant.
Équipements de combats
*** non-applicable présentement vue le contexte COVID ***
- Pour l’instant, les combats ne sont pas permis, donc aucun équipement n’est requis En tant normal (hors Covid) :
- Achat obligatoire pour 7ans et + : support athlétique (jackStrap)
- Achat obligatoire 8ans et + : Protège Buccal Blanc
- Casque, plastron, tibias-pied, avant bras, gants sont obligatoires :
- Louez au club (35$ par session, + dépôt)
- Achetez neuf à notre boutique, chez un fournisseurs de votre choix
- Achetez usagé via sites en ligne (lespac.com, Kijiji, MarketPlace etc)
Merci pour votre collaboration, à bientôt !
Pascal Genest